mardi 18 décembre 2012

Recettes de poulet épicées - Facile et rapide à préparer!


Ces recettes de poulet épicés sont rapides, faciles et délicieuses. Il suffit de vérifier ces cartes et je suis sûr que vous serez étonnamment surpris.

So here we go pour certaines recettes de poulet épicées:

Poulet épicé >> haché

1 poivron vert (type jalapeño ou serrano), les couper en anneaux

1 pn de poudre de chili (séché type rouge)

1 sauce de soja tb lumière

10 feuilles de menthe

10 oz poitrine de poulet cuit

2 échalotes, hachées

2 jus de citron tb

3 oignons verts, hachés

5 feuilles de coriandre

Hacher la poitrine de poulet puis mélanger tous les ingrédients sauf la garniture. Saupoudrer avec la menthe ciselée et de feuilles de coriandre. Servir avec du riz blanc.

Poulet au gingembre épicé >>

1 8 oz de jus de emballer les morceaux d'ananas, non égouttées

1 md de poivron rouge, coupé en 1/4 par 2 bandes (1 1/2 tasses)

1 md poivron vert, coupé en 1/4 x 2 bandes (1 1/2 tasses)

1/2 c piquante sauce

2 ou 3 cuillerées à café de gingembre râpé frais ou

2 To de coriandre hachée ou de persil frais

2 tb huile végétale

2 poitrines de poulet entières, fendues, désossées, la peau de sel comme vous le souhaitez

3/4-1 c. De gingembre moulu

De poulet de sel légèrement. Cuire dans de l'huile à feu moyen jusqu'à ce que légèrement bruni et faire cuire, pendant environ 5 minutes. Retirer et réserver. Ajouter le reste des ingrédients dans la poêle et cuire, en remuant fréquemment, 5 à 7 minutes ou jusqu'à ce que les poivrons soient tendres et que la sauce épaississe. Remettre le poulet dans la poêle; la chaleur à travers. Donne 4 portions.

Poulet épicé cuit au four >>

1 1/2 lb à 2 lb morceaux de poulet; demi-poitrines, les cuisses charnues ou pilon

1/2 ts sel assaisonné ou de sel;

1/3 de chapelure fine et sèche; c

1/4 c de farine tout usage;

1/8 ct grd poivron rouge;

2 tb Persil; ciselée

3 tb de lait écrémé; revêtement par pulvérisation antiadhésive

3/4 ts assaisonnement à l'italienne; pilée

Enlever la peau du poulet. Rincer le poulet; éponger. Dans un bol moyen, mélanger la chapelure, le persil ciselé, le service italien, sel assaisonné de sel, et piment rouge moulu.

Placez quatre dans un sac en plastique. Mettre le lait dans un bol peu profond et mettre de côté. Ajouter les morceaux de poulet, une à la fois, pour le sac et le secouer pour bien enrober. Trempez-les dans le lait, puis, trempez-le dans du mélange de chapelure en appuyant légèrement pour bien les enrober.

Vaporiser de 13 par 9 par 2 plat allant au four de cuisson avec revêtement antiadhésif. Disposez les morceaux de poulet, les côtés jusqu'à charnus, dans le plat. Cuire dans un four à 375F pendant 45 à 55 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit tendre et non plus rose. Donne 4 portions.

C'est tout pour aujourd'hui! Si vous voulez plus de recettes de poulet épicés, n'oubliez pas de nous rendre visite aujourd'hui à:...

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